山步行嘅極致(🔨)，當然係喜瑪拉雅山。登上世界之顛唔(🕸)係人人(🕰)可以，但到訪高山之國尼泊爾朝聖，一嚐高山遠(yuǎn )征的滋味(⏬)，卻(què )(🎏)並非難事。年年旅居尼泊(bó )(🕔)爾起碼幾星期嘅達人(🕯)吳蚊蚊，帶住(🥄)「去過半次(cì )」尼泊爾嘅舊拍檔岑樂怡，由輕易嘅郊山(shān )做熱身開始，熟習環境，向在山野長大的當(⏯)地人取經，最(zuì )後用一個5 日4 夜嘅hiking trip，登(💪)上海拔4500 米嘅Mardi Himal。吳蚊蚊(wén )同尼泊爾嘅緊密關係(🗳)，當然唔止行山。旅程上，阿妹將會遇上工作艱苦，非常罕見(jiàn )嘅女挑夫、受萬人跪拜嘅活女神、仲有生活奢(shē )華嘅尼泊爾王國前貴族；走進蚊蚊(wén )嘅朋友家中，學整尼泊爾糕點；仲會親身探訪(fǎng )受(🏓)到大地震影響嘅地區，為災民盡點心意(yì )。