安妮（(🔨)凯特·波茨沃斯(sī ) Kate Bosworth 饰）热爱冲浪运动，将(🌰)其视为生命的(de )意义，只有踩在冲浪板上跃出浪尖，安妮才能找(zhǎo )到人生的方向(xiàng )和信仰。安妮打算参加全美冲浪高手大奖赛，为了方便训练，她离开了家，来到了(🔊)位于(⏺)夏威夷海滩上的一间简陋(🛑)木屋中，将这里视为自己的训练基地。 　　和安妮一(yī )起努力奋斗的，还(hái )有她的室友伊顿（(👃)米歇尔·罗德里格兹 Michelle Rodriguez 饰(💹)）和蕾娜（Sanoe Lake 饰(⛏)）等人，每天(tiān )天刚蒙蒙亮，这些靓丽青春的身影就(jiù )已经出现(xiàn )在了碧蓝的大海之中。就在安(ān )妮努力向梦想迈(🔎)进之(🔙)时，一(yī )位名叫马特（马修·戴(🏓)维斯 Matthew Davis 饰）的英俊男孩出现在了(😉)安妮的(de )身边，两人坠入情网。