1995年冬天的底特律，每逢周末乐手们都会聚在一(yī )家名为The Shelter的(🍖)Hip-Hop俱乐部进行一对一的为时一分钟的表演比赛，吉米•史密斯（艾米纳姆）是众多黑人乐手中另类的白，虽(😚)然他很有实力，却在每次上台(🐖)表演时都会卡壳，只得到(🥁)一片喝倒彩的嘲笑声。 除了要勇敢面(miàn )对被起哄的人群轰下台的尴尬，吉米•史密斯还(😝)要(yào )应付与(yǔ )母亲（金•贝辛格）及同母异父的妹妹一(yī )起生活在狭小(🔞)局促(cù )的拖车里的难(nán )堪。而母亲的男友、黑人与白(🎐)人的平行线关系、他的工作和感情等(děng )等，也皆是他的压力。他试图冲破家庭(tíng )与(🈺)团体的束缚，用音乐表达出对生活(🐱)的(🖱)愤怒和不(bú )(🐅)满，然而他首先要解决的，是战(zhàn )(🐇)胜(♊)怯弱的自己。