2022年，速滑小将严阳即(📒)将为中国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严(yán )振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的(🖲)不解之缘.……　　1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并(bìng )与哈尔滨(bīn )女孩李冰河相识，成为花滑搭档。在残酷的竞技道路与时代(🌑)变迁中，严振华与李冰河相互扶持，却(🌞)最终渐行渐远。　(🎾)　随着严振华儿子严阳(🚻)一天天长大，严家人与冰雪运动的故事又掀开了(le )新的篇章。2019年，严(yán )阳不顾(gù )父亲反对入选短道速滑青训营，却(💅)因实(🚶)力不济沦(lún )为女选手金(💿)莹的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下(🔷)，严阳成功逆袭，并与金莹(🔎)相互激励(👄)，最终一道踏上世(shì )界青年(🏓)锦标赛的赛场(chǎng )。